Emotionen wirken nicht nur auf die Psyche – sie hinterlassen auch Spuren im Körper. Viele kennen es: Stress schlägt auf den Magen, Angst schnürt die Brust zu, Wut spannt die Muskulatur an. An diesem Abend erfahren Sie, wie Ihr Körper auf ungelöste Gefühle reagiert – und wie Sie erste Wege finden, damit heilsam umzugehen.
Sie lernen, welche Zusammenhänge zwischen Emotionen und Körperempfinden bestehen und welche konkreten Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen, um neue Balance zu finden.
Der Abend richtet sich an Menschen, die sich selbst besser verstehen und ganzheitliche Ansätze für mehr Wohlbefinden entdecken möchten – privat oder beruflich interessiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.